JOMO celebra a alegria de estar presente no momento e valorizar o que você já tem. Em vez de perseguir constantemente a próxima experiência. Desligue todos os dispositivos eletrônicos e desfrute de atividades off-line, como meditação, ioga ou simplesmente sentar-se em silêncio para aproveitar o momento.
Ouça os cantos melódicos dos pássaros e a conversa divertida dos macacos ou abrace a alegria da solidão. Saboreie a tranquilidade de estar presente no momento, livre das distrações das redes sociais e da comunicação constante. Quer você busque a conexão com o mundo natural ou a paz da contemplação tranquila, nosso refúgio oferece o espaço para se reconectar consigo mesmo e redescobrir os prazeres simples.
Trata-se de dizer não às coisas que esgotam sua energia e escolher atividades que lhe tragam alegria e sensação de paz. Envolva-se em atividades de autocuidado, como ler, cozinhar ou tomar banhos demorados, e busque hobbies ou projetos pessoais.